《模拟人生》是一款由Maxis开发的模拟游戏系列，目前新鲜版本为《模拟人生4》（The Sims 4）。如果你想更新《模拟人生4》，你可以按照下面内容流程进行操作：

1. 打开Origin客户端：Origin是《模拟人生》系列的游戏平台，你需要在上面下载和管理游戏。如果你还没有下载和配置Origin，可以去官方网站上下载并进行配置。

2. 确认Origin客户端是否是新鲜版本：在Origin客户端右上角找到“帮助”（Help）选项，点击后选择“关于Origin”（About Origin），会显示出当前的版本号。如果你的客户端版本较旧，可以选择“检查更新”（Check for Updates）来更新到新鲜版本。

3. 检查《模拟人生4》的更新：在Origin客户端的库（Library）标签中，找到《模拟人生4》的图标。如果有可用的更新，会在图标上显示壹个小箭头。点击图标，进入游戏详情页。

4. 更新游戏：在游戏详情页中，你可以看到有关游戏的信息，包括已配置的版本和可用的更新。如果有更新可用，你可以点击“更新”按钮来进行更新。根据更新的大致和你的网络速度，更新的时刻会有所不同。

5. 等待更新完成：一旦你开始更新游戏，Origin会自动下载和配置更新文件。更新的速度取决于你的网络连接和更新文件的大致。在更新经过中，你可以继续浏览其他功能或游戏。

6. 启动游戏：更新完成后，你可以启动《模拟人生4》并享受新的内容和功能。

如果你运用盗版游戏或未经授权的来源下载游戏，你也许无法获取正版游戏的更新和支持。为了获取最佳的游戏尝试和不收费更新，提议购买正版游戏并运用官方渠道下载和更新。