要抓古拉顿，在口袋妖怪漆黑的魅影游戏中，需要遵循下面内容流程：

1. 打败深宅怪，并得到魅影球：在遇到深宅怪後，和其战斗并将其打败。战胜深宅怪后，你将获取魅影球。

2. 寻找古拉顿的所在地：古拉顿可以在诺德斯火山、诺德斯大草原或诺德斯山脉的位置其中一个出现。你需要寻觅这些区域并寻找古拉顿的踪迹。

3. 运用魅影球抓捕古拉顿： 一旦你找到了古拉顿，点击你的背包中的魅影球。选择魅影球并运用它。你将进入捕捉古拉顿的战斗界面。

4. 战斗并捕捉古拉顿：你需要运用其他的口袋妖怪和古拉顿进行战斗，削减其生活值。一旦古拉顿的生活值降低到一定程度，你可以尝试运用魅影球来捕捉它。

5. 运用适当的捕捉策略：为了增加捕捉成功的机会，你可以采用下面内容策略：

- 运用情形异常技能：运用口袋妖怪的技能来使古拉顿陷入睡眠、中毒或麻痹情形，这会增加捕捉的成功率。

- 运用捕捉道具：口袋妖怪漆黑的魅影中有各种捕捉道具，如睡眠球、中毒球和麻痹球等。你可以尝试运用这些道具来进步捕捉古拉顿的几率。

6. 继续尝试直到成功：如果你的第一次捕捉尝试失败，你可以继续战斗并尝试运用更多的魅影球。重复这个经过，直到你成功捕捉到古拉顿为止。

希望这些流程能帮助你在口袋妖怪漆黑的魅影中成功捕捉古拉顿！